中南在线10月16日消息（通讯员 张志扬 报道）大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生同时也面临着一系列重大的人生课题，如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等，从而会产生较大的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病。为了帮助大学生去减轻当前所面对问题的心理压力和避免极端情况的发生，u赢体育|app下载文法学院心理部于10月16日在u赢体育|app下载东区操场上举办“揭开精神的面纱”的主题活动。

本次活动开展的目的是针对讲解当压力过大时会出现的问题和解决这个问题的方法，以正确的方式去看待压力过大时出现的心理问题。文法学院心理部致力于帮助参与者以更加理性、客观地方式看待心理健康问题，提高大众对精神分裂等心理障碍的认识，减少对相关知识的误解。提升大众对心理健康领域的关注度，为u赢体育|app下载人提供帮助和支持。本次活动中，活动开始前，文法学院心理部积极参与相关海报制作，准备好需要的工具和材料。制作出游戏环节，如成语猜猜猜、提问大爆炸和妙语连珠等，并且在游戏过程中还可以获得奖品，包括饼干、黑咖啡、钥匙扣和表情包贴纸等。

活动结束后，记者采访到学前教育2201班王雯静同学，她表示：“参加本次活动让我了解到了许多放松压力的方法，也使我明白了要适当的缓解自己的压力，不能老是太在意一些事情，导致自己压力过大，要适当放松，可以多运动，多参加活动，让自己身心愉悦，便不会发生心理疾病等问题”。（完）